邁克爾杰克跳的舞蹈融合了機械舞，芭蕾舞、踢踏舞、印度舞、非洲土著舞、現(xiàn)代舞、爵士、街舞（霹靂舞、鎖舞等）、拉丁、交誼舞等舞蹈種類，另外自創(chuàng)有僵尸舞，月球漫步（太空步），45度傾斜等多種舞蹈。

1、月球漫步

所謂“太空步”（也譯“月球漫步”，Moonwalk）其實可分為四大類（后滑、側滑、原地滑、旋轉滑），“太空步”這一稱謂是邁克爾杰克遜第一個命名出來的。其中后滑步是一種視覺幻象效果，給人一種明明在行走卻向后退的魔幻般視覺。這種舞步的歷史可追溯到1955年，但那時只是簡單的后滑步而并非后來經(jīng)過邁克爾杰克遜改造完善的“太空步”。

2、45度傾斜

45度傾斜指的是45°反地心引力傾斜，出自Michael Jackson歌曲《SMOOTH CRIMINAL》中文譯名《犯罪高手》。該舞步在電影月球漫步里第一次展示。

3、僵尸舞

僵尸舞（Zombie Dance）是MJ全球銷量第一的專輯《THRILLER》中的歌曲《顫栗》中出現(xiàn)的舞蹈，隨著Urbandance.Cn編舞網(wǎng)的傳播，名叫僵尸舞，也叫顫栗舞，他在《顫栗》MV中出現(xiàn)，在《ghost》中也有出現(xiàn)，它一出現(xiàn)便風彌全球，被人們爭相模仿。

4、Breaking（霹靂舞）

（又譯Breakdance、b-boying，b-girl）是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種，也是北美街舞中最早的舞種，起源于美國70年代的布朗克斯區(qū)。比較值得注意的是，早期跳BREAKING的舞者多為西班牙語裔美國人，非裔美國人，然而他們當初偏好的音樂風格卻大大影響至今的嘻哈和節(jié)奏藍調(diào)音樂。

5、機械舞

POPPING（震感舞），也稱為震動，屬于街舞，一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有時Waving（電流）也被現(xiàn)在的舞者融匯在POPPIN的范圍里。LOCKING也稱為鎖舞，以轉手及鎖住的動作為主，產(chǎn)生令人眼花繚亂的美感及力道感。當今的POPPIN沒有Old School 和New School的區(qū)分，都是屬于Street Dance的舞種。