歡迎你來(lái)中國(guó)旅游新發(fā)現(xiàn)——湖北恩施，旅游、避暑、補(bǔ)硒三合一

湖北恩施，來(lái)了就不想走的地方，特別是暑假期間。我以十五年恩施旅游從業(yè)的經(jīng)驗(yàn)告訴你來(lái)恩施既玩優(yōu)美景區(qū)，又可以在鄉(xiāng)村避暑的具體的行程安排。

第一天：前往巴東野三關(guān)，上午參觀野三關(guān)森林花海（景區(qū)海拔1300米，氣溫在25℃左右，正是各種鮮花盛開(kāi)的時(shí)候），下午參觀國(guó)家4A級(jí)景區(qū)巴人河（景區(qū)最高處海拔1600米左右，氣溫24℃左右，可以感受峽谷紅手印的神秘），晚餐品味巴東特色“茶店子牛肉”。晚上住茶店子民宿。

第二天：前往建始高坪，上午參觀恩施地心谷景區(qū)，感受5D玻璃橋之刺激、走千年古道，賞地心奇觀。下午前往建始花坪（海拔1200米），游覽黃鶴峰林景觀，晚上住花坪民宿

第三天：上午游覽清江大峽谷，感受清江之美。下午前往恩施太陽(yáng)河鄉(xiāng)，游覽國(guó)家4A級(jí)景區(qū)梭布埡石林（海拔1100米，氣溫26℃左右），晚上住梭布埡民宿

第四天：上午前往恩施大峽谷，游覽國(guó)家5A級(jí)景區(qū)恩施大峽谷之云龍河地縫景區(qū)。晚上住恩施大峽谷（民宿、酒店均可）

第五天：游覽恩施大峽谷之七星寨風(fēng)光，漫步絕壁棧道，欣賞億年不倒的一柱香，鞠躬i松等美麗景色。晚上住恩施大峽谷（酒店、民宿均可）

第六天：前往利川，途中上午欣賞美麗的國(guó)家4A級(jí)景區(qū)玉龍洞風(fēng)光，洞內(nèi)各種鐘乳石千奇怪，為罕見(jiàn)的洞中奇觀。中午入住白鵲山民宿（海拔1100米，氣溫26℃左右）。下午前往武陵洞寨游覽，見(jiàn)證天坑人家與巴祖洞之美。晚住白鵲山民宿

第七天：早上前往利川，游覽國(guó)家4A級(jí)景區(qū)騰龍洞，欣賞臥龍吞江的勝景，觀賞洞內(nèi)激光秀、土家歌舞表演《夷水麗川》，下午返程。

告訴你一個(gè)秘密，以上行程，你不僅可以欣賞到恩施美景，住在鄉(xiāng)下，遠(yuǎn)離城市喧囂，還可以在當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)家或餐廳吃上地道的富硒食品，硒是人體不可缺少的元素之一，能有效的提高人體免疫力等。

這只是其中的一條線路，還有更多的線路可供選擇，請(qǐng)關(guān)注我，一起探討恩施最美旅游線路