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老撾人平時(shí)都吃什么?

2021年11月11日 13:07:2713

老撾是東南亞地區(qū)唯一的內(nèi)陸國,與中國、泰國、越南、柬埔寨、緬甸接壤,東盟成員國之一。老撾境內(nèi)山巒起伏,山地和高原約占領(lǐng)土面積的80%,森林密布,有“印度支那屋脊”之稱。動(dòng)物中以大象為多,故老撾有“萬象之都”的美稱。老撾以自然經(jīng)濟(jì)為主,是東南亞十國中經(jīng)濟(jì)較為落后的國家之一。人民樸實(shí),生活悠然自得,自給自足。

“靠山吃山,靠海吃?!?,“一方水土一方人”,生態(tài)環(huán)境決定人們的飲食生活方式與飲食文化形態(tài),食材種類、數(shù)量、質(zhì)量與分布特點(diǎn)等對一個(gè)地區(qū)和該地區(qū)人群的飲食文化風(fēng)格的形成是具有決定意義的。

一、老撾的主食——稻米及米制品

稻米是老撾的主食原料。老撾地處熱帶,光照充足,雨量充沛,特別適合于水稻的生長。主食米飯或米粉種類品種很多,主要有:咖喱飯、椰漿飯、炒飯、雞飯、米粉、炒面、粽子等。

糯米飯是老撾人最愛吃的主食,在食物結(jié)構(gòu)中約占有70%的比重。此外,主要還有米線和米粉,在如今老撾人的飲食文化中,味道清淡的湯粉是最常見的一種街邊美食,是老撾人最主要的便食之一。

二、老撾的菜品構(gòu)成

(一)蔬菜和水果

在老撾的飲食結(jié)構(gòu)中,蔬菜和水果的地位僅次于大米。老撾最有代表性的菜就是“舂木瓜”,是以木瓜為原料制作的。這道菜是老撾人最愛吃的美味菜肴,也可以說是老撾的國菜。老撾人每天都要吃的,在哪里都有得賣。

(二)水產(chǎn)品和肉制品

老撾雖然屬于內(nèi)陸國家外,但各種新鮮、干制的水產(chǎn)品及其它衍生加工品也是其不可缺少的美食。在老撾的飲食結(jié)構(gòu)中,肉制品所占的比重較小。肉食原料主要是雞、豬、牛等。又由于宗教信仰的不同,肉食原料存在著地區(qū)與族群取舍的明顯不同。

三、老撾的調(diào)味文化

東南亞地區(qū)是調(diào)味品的世界,自古盛產(chǎn)香料。而東南亞的飲食也素以味重著稱,佐料的豐富多彩與講究是它們的一大特點(diǎn)。由于地處熱帶,東南亞地區(qū)多喜歡食用富有刺激性的調(diào)味品,如辣椒、蔥、蒜、姜等。各種調(diào)味料是東南亞菜的精髓所在。毫無疑問,重味與調(diào)味品豐富也是老撾的又一典型的區(qū)域文化特征。(ZN)

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